Литература для кулинарии
Книги о здоровом питании
В разделе "Кулинария. Литература" представлены книги о здоровом питании.
Критская кухня предлагает всемирноизвестную и популярную сбалансированную Средиземноморскую диету, в основе которой потребление правильных углеводов, овощей и фруктов, большое количество оливкового масла и рыбы и периодическое употребление мяса.
Аюрведа рассказывает о том, как питаться правильно, исходя из ваших дош, чтобы не навредить здоровью и поддержать его. Согласно аюрведе неправильное питание - причина многих наших заболеваний.
На правах рекламы:
